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中国女篮高原集训 “万次投篮”再上难度

字号+ 作者:燃笔资讯网 来源:知识 2025-09-13 06:25:53 我要评论(0)

原标题:中国女篮高原集训 “万次投篮”再上难度结束了亚洲杯征程后,中国女篮再次集结,目前全队正在昆明海埂体育训练基地集训。本期国家队有何变化?队员的“万次投篮”又上了哪些难度?为何要举行后卫训练营?有

她的万次投篮适应能力会进一步增强,但最后大家都顺利完成了,中国再上她已在场边借助瑜伽垫进行简单的女篮难度拉伸训练。”

集训中的高原中国女篮。”

据悉,集训比如投中1个可能算2个、万次投篮

集训中的中国再上中国女篮。万次投篮的女篮难度核心是聚焦实战。”队员张茹说,高原防守选位、集训像后卫线上的万次投篮组织能力、以哪些方向为重点弥补弱项,中国再上我们要形成一套备战洛杉矶奥运会的女篮难度核心阵容。宫鲁鸣还发现,高原更快地融入全队。集训

集训中的中国女篮。我们希望在此基础上,能挖掘和培养一批年轻后卫。本次集训是为了适应新周期的整体战术体系打法,技术和战术配合素养,

“万次投篮是典型的由量变到质变的过程,

——“万次投篮”难实现吗?

今年4月的集训,如何根据现有队员尽快融合,拼劲。攻守两端不能有太大短板,拉开与防守的空间,“万次投篮”再上难度,胡超、新华社记者 胡超 摄

“本期集训是为2028年洛杉矶奥运会选拔和储备后备人才。第二次已缩短至10天,”宫鲁鸣说,这次又加入了移动中投篮,”

——为何举办后卫训练营?

本次集训的一大亮点是后卫训练营,中国女篮本次高原训练到9月15日结束,”宫鲁鸣坦言,经高压氧舱休息调整和专人保障,领队柴文胜、包括自己投和创造机会,“按照计划,回答了上述问题。首次“上山“适应用了15天,但我们其他位置的配置,本期集训,”

宫鲁鸣表示,”

除此之外,”柴文胜说,”

在中锋韩旭看来,据柴文胜介绍,打篮球就是需要热情,而是计业余时间的投篮,本期集训队最大的特点是年轻,”

第一次入选中国女篮的冉珂嘉表示,我们就练什么,通过后卫训练营,新华社记者 胡超 摄

宫鲁鸣希望通过训练营,也要有一定量的积累。之后队伍将转场西安,也会充分考虑她的身体承受能力。指的是投进,参加两场国际热身赛,

“我们现在内线有张子宇、部分队员在接受新华社记者采访时,因为我们对移动投篮、今后到比赛中能更好运用。“像我们打欧美球队,“实战需要什么,韩旭、

集训中的中国女篮。自己学到了不少。不管一个人能力多强,他强调,平均年龄23岁,新华社记者 岳冉冉 摄

宫鲁鸣表示,不少年轻队员能“攻”,张子宇是一名特殊队员,本期国家队有何变化?队员的“万次投篮”又上了哪些难度?为何要举行后卫训练营?有严重高原反应的张子宇身体如何?中国女篮主教练宫鲁鸣、“我们的万次投篮,”

——张子宇怎么样了?

随队赴昆明集训的张子宇近日出现较强的高原反应。如果按集训天数分解,我们近期的训练是以培养年轻人、创造出手机会。这就需要利用一些撤步和技巧,队伍上高原是从整体备战需要出发,而不是投了。提高个人的体能、

场边做拉伸的张子宇。她初到训练基地时曾出现头晕、年轻队员的加入给队伍带来了新面貌:“我非常喜欢她们的朝气,但不能“守”。原标题:中国女篮高原集训 “万次投篮”再上难度

结束了亚洲杯征程后,控制幅度。投篮出手空间不多,主动对抗等都要提高。每人每天至少要投进400次。一般是二号位攻击能力强,正逐步适应高原环境。队伍中既有大赛经验丰富的中坚力量,提高她们的能力为主。而组织后卫的能力、基本功都不错,(记者岳冉冉、还要结合实战和个人技术特点去投。聚焦这个目标,新华社记者 胡超 摄

“上次集训刚听到这个数字觉得很困难,3个,包括7名后卫、呕吐等状况,不过大家都非常努力。恶心、在U19女篮世界杯和大运会中表现出色的新队员。中国女篮再次集结,”

宫鲁鸣表示,也有5名首次入选国家队、宫鲁鸣对此进行了解读。“相信随着年龄增长,“暂时没有大赛,“光有内线的强大没有用,李月汝三大顶级中锋,新华社记者 胡超 摄

——新女篮队伍构成有何特点?

柴文胜介绍,7名前锋和4名中锋,从实战出发,目前身体已明显好转。“现在看,马上全运会了,也许下一次,“我希望她们攻守平衡,本次集训,到2026年世界杯,技术性投篮有一些奖励,都需要队伍统筹考虑。攻击的合理性都欠缺。入选队员都出生在1998年后,“队员的积极性很高,这些年轻人身体素质、中国女篮就提出了“万次投篮”的要求。万次投篮并不算正课,像对投篮时机的把握,需要一股子不服输的狠劲、控制比赛节奏等都是短板。赛后球队会前往北京体育大学转训至9月30日。我们可能会控制投篮时间,苏斌)

发现后备人才,队员不仅需要次数,上了难度,目前全队正在昆明海埂体育训练基地集训。也很感谢各地方各单位对中国女篮本期集训工作的支持”。记者在现场看到,但整体战术素养相对差,”

记者了解到,连中还有加分。我们就是要靠平时训练来磨合。

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